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Me han diagnosticado amenorrea hipotalámica ¿Qué hago?

¡Hola!

Os cuento un poco mi caso por si alguien puede ayudarme.

Tras 7 meses sin el periodo por fin mi médica me ha derivado a una ginecóloga. Me ha dicho que tengo amenorrea hipotalámica y me ha recetado anticonceptivas sin explicarme nada más. No sé muy bien en qué consiste todo esto o si puedo hacer algo para recuperar mi periodo sin que sea tomando anticonceptivas (ya las tomé hace años y tuve que dejarlas porque me sentaban fatal).

Si alguien puede ayudarme se lo agradecería mucho.